Private Kurse und Einzelunterricht
Jeder Mensch ist individuell und hat deshalb verschiedene Voraussetzungen Yoga zu üben.
Ich leite und unterstütze dich achtsam in jedes Asana hinein zu kommen, um die positive Ausführung zu spüren und die angenehme Aktivierung wahrzunehmen.
Die Asanas sind perfekt abgestimmt auf deine Bedürfnisse. 

Auf deinen "Yoga-Typ" zugeschnitten und auf dein körperliches Wohl-Befinden ausgerichtet.

In meinem speziell auf dich ausgearbeiteten Einzelunterricht, wenn du zum Beispiel noch nie Yoga geübt hast, aber gerne einen stressfreien Einstieg wünschst, üben wir von den Basics bis zu den fortschreitenden asanas Schritt für Schritt.
Hier kannst du jederzeit in Ruhe bei mir nachfragen.
Wenn du schon Erfahrungen mit Yoga hast, eventuell auch zu Hause übst, dich aber einfach noch nicht so sicher fühlst, wie du in die Haltungen leicht hineinkommst, dann empfehle ich dir für einige Zeit Einzelunterricht zu nehmen.
So fühlst du dich zu Hause mit deiner Yoga-Routine oder auch in der Gruppe wohl und sicher.
Ich gehe gezielt auf deine Wünsche und dein Befinden ein und begleite dich bei deinem Yoga-Fortschritt.

Buche noch heute deine Probestunde.