MONDHOLZYOGA 
Im Einklang mit der Natur

 

DEIN STUNDENPLAN IM MONDHOLZ-YOGA-RAUM

Montag 15.30-16.30 Uhr

Kinderyoga 6-10 Jahre mit Claudia
60 Minuten
12,00 €

im Yogatuch wohlfühlen Saisonstart 14.09.26-22.03.27


Montag 17-18.30 Uhr laufender Kurs

Hatha Yoga Sanft / Gesundes Yoga mit Claudia
90 Minuten
15,00 €

Grundkurs Beckenboden, Rücken-Fit
postnatale Rückbildung


Dienstag 9.30-10.45 Uhr laufender Kurs

Fit in den Tag mit Claudia
75 Minuten
15,00 €

Aktiv-Yoga am Vormittag
perfekt für Osteoporose Training


Dienstag 15.30 -16.30 Uhr

Yoga für Schwangere
60 Minuten
15,00 €

aktiv und mobil mit Babybauch
neuer Kurs startet im September 26


Dienstag 18.30-19.45 Uhr laufender Kurs

Vinyasa Yoga mit Angela
75 Minuten
15,00 €

Kraftvoll fließend und sanft dehnend


Mittwoch 18.15-19.30 Uhr-laufender Kurs

Balance & Harmonie Hatha Yoga mit Claudia
75 Minuten
15,00 €

ideal für Bauch Beine Po
Herz-Kreislauf Training


Donnerstag 18.30-20 Uhr

Kundalini Yoga mit Birgit (wechselnd)
90 Minuten
140,00 €

Blockkurs vom 08.10-17.12.26
"Die zehn Energiekörper"


Donnerstag 18.30-20 Uhr

Sivananda Yoga mit Howard (wechselnd)
90 Minuten
10,00 €

Blockkurs vom 7.5.-30.07. und vom 03.09. - 01.10.26
Yoga klassisch, authentisch und original/ Fortgeschrittene


Freitag 19-21 Uhr

Schamanische Reisen mit Howard
120 Minuten
5,00 €

jeden ersten Freitag im Monat
Rhythmus und Reisen


Freitag 19-20.30 Uhr- zweiter dritter und vierter Freitag i.M.

Do Yoga with Howard Asana, Pranayama, Mudras, Mantras
90 Minuten
15,00 €

Yogastunde in Englisch


Sonntag 8.30-9.30 Uhr

Yin Yoga- entspannter Start in den Sonntag
60 Minuten
15,00 €

tiefe Entspannung und innere Ruhe
neuer Kurs ab September 26

KONTAKT
PREISE

Alle Kurse bitte mit Anmeldung.

Schamanische Reisen -weitere Termine
und 
11.09.
02.10.


 
 
 
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