Wie ich zum Yoga kam kannst du hier lesen.

Seit August 2022 leite ich das Mondholz Yoga in Aidenbach und gebe seitdem hier Gruppenkurse und Kinder Yoga.

1997 kam ich zum ersten Mal mit Yoga in Berührung.

Seitdem hat er mich nicht wieder losgelassen.

Er hat mich auf einigen Stationen in meinem Leben zuverlässig begleitet.

Seit 2020 bin ich ausgebildete Yogalehrerin im Hatha Yoga mit Schwerpunkt gesundes und sanftes Yoga nach der Tradition von T.K.V. Desikachar, Vinyasa Yoga, und einer modern-klassischen Yogaweise mit besonderer muskulärer Ausrichtung.

Ich unterrichte Gruppen-Yogakurse, individuellen Einzelunterricht, Kinderyoga ab 6 Jahre , Mama-Baby-Yoga ab ca. 3 Monaten und Eltern-Kind-Yoga ab 3 Jahren.

Mit einer 2- jährigen Yoga-Fachausbildung in 2019 und 2023 in der Paracelsus Gesundheitsakademie stehe ich mit mehr als 530 Ausbildungsstunden auf einer festen und sicheren Basis.

Auf dieser Grundlage unterstütze ich dich in jeder Kursstunde optimal und effektiv.

Alle Yogastile lassen sich hervorragend miteinander verbinden, oder auch einzeln üben und sind ideal für alle Generationen und Altersgruppen gedacht.

Mit meinem profilierten Wissen leite ich dich in allen Yoga-Stunden sicher und detailliert an.

Für deine körperliche Gesundheit, dein Wohlbefinden, für Balance und Kraft im Alltag.

Das ist deine Entspannungs- und Kraftquelle und dein gesunder Ausgleich.

Ein weiteres Element meiner Kursarbeit ist der individuelle Einzelunterricht.

Auch hier bin ich optimal ausgebildet und stehe  dir kompetent zur Seite.

Sanft und intuitiv dem Yoga nähern, das eigene Körpergefühl entdecken, gut fühlen durch Yoga.

Das ist mein am Herzen liegender Wunsch für alle Yoga Interessierte und Praktizierende.

Die Zusammenarbeit mit Kindern im Yoga ist mir eine weitere besondere Herzensangelegenheit. 

Ich habe meine Passion im Yoga gefunden.

Herzlichst 

Claudia Eichinger