MONDHOLZYOGA 
Im Einklang der Natur

TERMINE und NEUES

 Deine Termine für September, Oktober und November 22


Sonntag, 25. September 2022 YOGA-STAND auf dem APFELMARKT Aidenbach 11-16 Uhr
mit "Yoga Ausrüstung-Verkauf"


Samstag, 1. Oktober 22 von 10-13 Uhr Yoga-Tageskurs Erwachsene 35 €

Samstag, 15. Oktober 22 von 10-16 Uhr Yoga und Farbe 69 €

( Yoga Sanft und intuitives, abstraktes Gestalten und Malen auf Leinwand mit Acryl )

Freitag, 4.11.22 10-11 Kinder Herbst Ferienkurs 8 €

Samstag, 26. November 22 Schnupper Tageskurs Erwachsene 10-13 Uhr 35 €




Mama-Baby-Yoga
Eltern-Baby-Yoga ab 3. - ca.10 Monate

 

Dieser Mama-Baby-Yoga Kurs wendet sich an alle Mütter mit Ihren Babys die am Vormittags sich und dem Nachwuchs etwas Gutes tun möchten.

 

Wir gehen behutsam und achtsam in jede Übung, ohne Hast oder Eile kommst du entspannt in diese Übungen.
Dein Baby bleibt bei dir auf der Matte oder du legst es in die Baby-Schale.
Durch deine Varianten in der Praxis wird es deinem Baby nicht langweilig und wird bestimmt interessiert sein.
Im Mittelpunkt stehst du, aber auch dein Kind.
Vielleicht entdeckst du viel neues beim Yoga üben mit deinem Kind.
Auch dein Baby sieht Neues und wird mit den Sinnen berührt.
In ca. 40-45  Minuten übst du  leichte  bis mittlere Yogaübungen und dein Kind wird spielerisch und mit viel Gefühl in die Übungen sicher integriert.
Ab dem 3. Monat bis ca. 10 Monate
Mittwoch von 9.30-10.20 Uhr
Gesamt-Dauer: ca. 50 Minuten
Bitte mitbringen:

Babys Krabbeldecke und Lieblingskuscheltier/ Spielzeug

Damit es entspannt bleibt ist der Kurs für maximal 5-6 Personen mit Baby ideal.
Selbstverständlich ist dieser Kurs auch für alle Papas geeignet.

 

Am 1.10. läuten wir einen neuen Monat und damit die Gelegenheit zum Schnuppern ein. In drei Stunden Tageskurs entdeckst du Yoga für dich und erlebst, was er bedeutet! Ein Überblick für alle Informationen im Flyer " YOGA SCHNUPPERN"

YOGA und FARBE

Hier wird es (en"d")-spannend. Bei dem Tageskurs YOGA und FARBE kannst du doppelt gut entspannen. 

Zunächst üben wir Yoga mit einem sanftem Einstieg und steigern uns achtsam zu aktivierenden, kräftigenden Asanas. Nach einer Pause mit gesundem Snack malen wir unser intuitives Acrylbild nach (d)einem Thema auf Leinwand. 

Lass dich überraschen. Alles kann-Nichts muss.





 

Überblick zu deiner Geburtstagfeier im Mondholzyoga Raum
Hier findest du nochmal alle Informationen für deine Feier bei uns. Yoga, Spiel, Spaß und gesunde Snacks.
25-Kindergeburtstag.pdf (428.34KB)
Überblick zu deiner Geburtstagfeier im Mondholzyoga Raum
Hier findest du nochmal alle Informationen für deine Feier bei uns. Yoga, Spiel, Spaß und gesunde Snacks.
25-Kindergeburtstag.pdf (428.34KB)
Geburtstagseinladung
Mit dieser vorbereiteten Einladung kannst du deine Geburtstagsgäste einladen.
YOGA EINLADUNG KINDERGEB..pdf (284.77KB)
Geburtstagseinladung
Mit dieser vorbereiteten Einladung kannst du deine Geburtstagsgäste einladen.
YOGA EINLADUNG KINDERGEB..pdf (284.77KB)



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